Esta experiência, para mim, não é nova. Sempre que me proponho correr algumas receitas que já postei encontro alguma que eu quero repetir e prefiro fazê-lo, ao invés de ir buscar ao supermercado, que fica a 100 metros de minha casa.
Algumas destas receitas até contém açúcar, mas não têm outros tipos de conservantes químicos nem aditivos artificiais de sabor, o que as torna muito mais saudáveis.
Está muito enganado quem pensa que eu faço comidas saudáveis para emagrecer e que submeto a minha família a uma dieta rigorosa. Para mim, isto não é ser saudável. Eu adoro bolos, lanches, batatas fritas, e um montão de coisas que estão longe de serem bons para a nossa saúde, por conta da quantidade de açúcar ou de gorduras más que contém. Mas como de tudo (às vezes porque tenho vontade, às vezes por preguiça de cozinhar). Eu apenas tenho me habituado, a mim e ao meu filhote, a fazer escolhas saudáveis. E, se fazer essas "comidas prontas" em casa, é um caminho para isto, porquê não?
Deixo aqui ficar alguns links de receitas aqui do Foi pra panela e do Travessuras Saudáveis, da minha querida amiga, Camila Signorini. Há muitas outras que vou procurar selecionar e por o link aqui também.
1 - Pão integral;
2- Batatas chips;
3- Geleia de frutas;
4- Caldos (de carne ou frango);
5- Gelados/Sorvetes;
6- Barrinhas de cereais;
7- Massa de pizza.
Bjx da Ana.
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